蒜瓣红烧甲鱼的营养成份

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食品名：蒜瓣红烧甲鱼

热量：269大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

蒜瓣红烧甲鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：269大卡

维生素A：127微克

蛋白质：29.43克

维生素B1：313微克

脂肪：19.67克

维生素B2：134微克

膳食纤维：2.5克

烟酸：1.54毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.82毫克

钙：8.8毫克

铁：3.23毫克

营养与作用提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：叶伕发，来自淮北市杜集区星田公寓，经验值123

概要：蒜瓣红烧甲鱼的热量、营养成份、功效作用等