酸豆角焖黄花鱼的营养成份

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食品名：酸豆角焖黄花鱼

热量：308大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

酸豆角焖黄花鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：308大卡

维生素A：779微克

蛋白质：32.76克

维生素B1：680微克

脂肪：24.21克

维生素B2：221微克

膳食纤维：2.5克

烟酸：2.69毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.89毫克

钙：71.5毫克

铁：3.32毫克

营养与作用提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：权显胜，来自保定市涿州市都市花苑，经验值921

概要：酸豆角焖黄花鱼的热量、营养成份、功效作用等