苏西瓜皮炒毛豆的营养成份

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食品名：苏西瓜皮炒毛豆

热量：163大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

苏西瓜皮炒毛豆图

主要营养成份含量（每100克）

热量：163大卡

维生素A：1.88微克

蛋白质：11.65克

维生素B1：187.8微克

脂肪：15.24克

维生素B2：186.2微克

膳食纤维：11.44克

烟酸：3.88毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.41毫克

钙：9.01毫克

铁：4.07毫克

营养与作用提示：素食人士的重要的食物。但属较难消化之物，脾胃不好的人，不宜太多食用。

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整理人：祁捦佩，来自秦皇岛山海关区金泉广场，经验值73

概要：苏西瓜皮炒毛豆的热量、营养成份、功效作用等