私厨日记山药薏仁燕麦的营养成份

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食品名：私厨日记山药薏仁燕麦

别称：山药薏仁燕麦、私厨日记牌山药薏仁燕麦、私厨日记食品、仁燕麦

热量：387大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

私厨日记山药薏仁燕麦图

主要营养成份含量（每100克）

蛋白质：23.5克

脂肪：0.87克

膳食纤维：13.84克

钙：-- 毫克

热量：387大卡

营养与作用提示：纤维素含量高，有利于减肥瘦身，但过多进食，可能加重胃肠道负担，引起消化不良症状

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整理人：长孙降清，来自亳州市利辛县运杰城市花园，经验值484

概要：私厨日记山药薏仁燕麦的热量、营养成份、功效作用等