丝瓜烩面的营养成份

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食品名：丝瓜烩面

热量：185大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

丝瓜烩面图

主要营养成份含量（每100克）

热量：185大卡

维生素A：1.62微克

蛋白质：3.93克

维生素B1：1.4微克

脂肪：3.38克

维生素B2：0.16微克

膳食纤维：1.78克

烟酸：4.36毫克

碳水化物：41.06克

维生素E：10.28毫克

钙：334.2毫克

铁：4.78毫克

营养与作用提示：北地区主食，不含脂肪，可使胰岛素保持稳定，有利于控制血糖。热量低，可用于减肥人士作主餐食品。

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整理人：步紨征，来自襄阳市南漳县龙宝大厦，经验值723

概要：丝瓜烩面的热量、营养成份、功效作用等