水芹菜千张炒肉丝的营养成份

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食品名：水芹菜千张炒肉丝

热量：313大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

水芹菜千张炒肉丝图

主要营养成份含量（每100克）

热量：313大卡

维生素A：46.7微克

蛋白质：6.12克

维生素B1：0.35微克

脂肪：7克

维生素B2：0.42微克

膳食纤维：0.71克

烟酸：7.58毫克

碳水化物：47.46克

维生素E：2.56毫克

钙：607.9毫克

铁：6.07毫克

营养与作用提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

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整理人：车耚瑞，来自长沙市柏涛雅苑，经验值960

概要：水芹菜千张炒肉丝的热量、营养成份、功效作用等