食尚烩紫薯面的营养成份

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食品名：食尚烩紫薯面

别称：紫薯面、食尚烩食品、食尚烩牌紫薯面、紫薯面

热量：233大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

食尚烩紫薯面图

主要营养成份含量（每100克）

热量：233大卡

维生素A：1.38微克

蛋白质：19.76克

维生素B1：483.8微克

脂肪：1.95克

维生素B2：133.8微克

膳食纤维：8.65克

烟酸：4.76毫克

碳水化物：26.18克

维生素E：0.77毫克

钙：6.96毫克

铁：4.61毫克

营养与作用提示：北地区主食，不含脂肪，可使胰岛素保持稳定，有利于控制血糖。热量低，可用于减肥人士作主餐食品。

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整理人：廖岅雯，来自郴州市桂东县雪野别墅，经验值537

概要：食尚烩紫薯面的热量、营养成份、功效作用等