实谷园有机燕麦片的营养成份

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食品名：实谷园有机燕麦片

别称：实谷园食品、实谷园牌有机燕麦片、有机燕麦片、有机燕麦片

热量：338大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

实谷园有机燕麦片图

主要营养成份含量（每100克）

热量：338大卡

维生素A：0微克

蛋白质：12.17克

维生素B1：268.4微克

脂肪：0.84克

维生素B2：184.5微克

膳食纤维：15.42克

烟酸：3.54毫克

碳水化物：31.24克

维生素E：0.23毫克

钙：6.44毫克

铁：2.55毫克

营养与作用提示：纤维素含量高，有利于减肥瘦身，但过多进食，可能加重胃肠道负担，引起消化不良症状

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整理人：苍稽珍，来自东营市东营区鸿业苑名豪居，经验值672

概要：实谷园有机燕麦片的热量、营养成份、功效作用等