十字红烧肉的营养成份

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食品名：十字红烧肉

热量：288大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

十字红烧肉图

主要营养成份含量（每100克）

热量：288大卡

维生素A：378微克

蛋白质：30.58克

维生素B1：776微克

脂肪：23.48克

维生素B2：107微克

膳食纤维：2.08克

烟酸：4.91毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.57毫克

钙：68.1毫克

铁：0.48毫克

营养与作用提示：富含蛋白质、指肪等各种营养，但过量食用，易造成高血脂、肥胖、消化道损伤等危害。

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整理人：毛諓良，来自承德市平泉县东恒时代家园，经验值448

概要：十字红烧肉的热量、营养成份、功效作用等