盛阳山黑糖坚果麦片的营养成份

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食品名：盛阳山黑糖坚果麦片

别称：盛阳山牌黑糖坚果麦片、盛阳山食品、黑糖坚果麦片、糖坚果麦片

热量：237大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

盛阳山黑糖坚果麦片图

主要营养成份含量（每100克）

热量：237大卡

维生素A：0微克

蛋白质：4.84克

维生素B1：555.8微克

脂肪：7.66克

维生素B2：178.8微克

膳食纤维：4.45克

烟酸：2.24毫克

碳水化物：44.52克

维生素E：0.38毫克

钙：7.83毫克

铁：4.27毫克

营养与作用提示：纤维素含量高，有利于减肥瘦身，但过多进食，可能加重胃肠道负担，引起消化不良症状

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整理人：阎肽顺，来自渭南市大荔县艺丰花园一期，经验值742

概要：盛阳山黑糖坚果麦片的热量、营养成份、功效作用等