什菌蒸蛋的营养成份

舌客网 》 鱼、肉、蛋制品 》蒸蛋营养与成份

食品名：什菌蒸蛋

热量：204大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

什菌蒸蛋图

主要营养成份含量（每100克）

热量：204大卡

维生素A：17.99微克

蛋白质：3.3克

维生素B1：0.44微克

脂肪：2.9克

维生素B2：0.39微克

膳食纤维：2.3克

烟酸：7.78毫克

碳水化物：33.81克

维生素E：0.92毫克

钙：342.7毫克

铁：7.97毫克

营养与作用提示：富含人体生长发育的重要物质，能补充营养、增强体质。但过量食用，会导致胆固醇增高，还有可以引起身体发胖。

相似食品:

什菌三杯鸡

什蔬烤羊排

焦糖菠萝蒸蛋

更多:

整理人：逯慥永，来自广元市昭化区保利名园别墅，经验值546

概要：什菌蒸蛋的热量、营养成份、功效作用等