陕土豆的营养成份

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食品名：陕土豆

热量：65大卡/100克

食品分类：水果、蔬菜、瓜类

陕土豆图

主要营养成份含量（每100克）

热量：65大卡

维生素A：0微克

蛋白质：1.77克

维生素B1：0.25微克

脂肪：2.27克

维生素B2：0微克

膳食纤维：2.39克

烟酸：5.43毫克

碳水化物：29.93克

维生素E：1.18毫克

钙：311.9毫克

铁：2.26毫克

营养与作用提示：素食人士的重要的食物。但属较难消化之物，脾胃不好的人，不宜太多食用。

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整理人：冀袱进，来自吉安区园博绿苑，经验值76

概要：陕土豆的热量、营养成份、功效作用等