傻明美国豌豆的营养成份

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食品名：傻明美国豌豆

别称：美国豌豆、豌豆

热量：299大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

傻明美国豌豆图

主要营养成份含量（每100克）

热量：299大卡

维生素A：0微克

蛋白质：16.42克

维生素B1：566.8微克

脂肪：3.38克

维生素B2：165.4微克

膳食纤维：2.42克

烟酸：1.8毫克

碳水化物：1.46克

维生素E：0.34毫克

钙：6.93毫克

铁：1.99毫克

营养与作用提示：素食人士的重要的食物。但属较难消化之物，脾胃不好的人，不宜太多食用。

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整理人：庞灛小，来自哈尔滨方正县侨燕苑，经验值503

概要：傻明美国豌豆的热量、营养成份、功效作用等