砂锅肉的营养成份

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食品名：砂锅肉

热量：338大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

砂锅肉图

主要营养成份含量（每100克）

热量：338大卡

维生素A：54.6微克

蛋白质：6.69克

维生素B1：0.35微克

脂肪：6.18克

维生素B2：0.67微克

膳食纤维：1.25克

烟酸：3.7毫克

碳水化物：50.19克

维生素E：2.29毫克

钙：657.8毫克

铁：8.28毫克

营养与作用提示：富含蛋白质、指肪等各种营养，但过量食用，易造成高血脂、肥胖、消化道损伤等危害。

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整理人：洪猇茂，来自洛阳市伊川县大华花园，经验值74

概要：砂锅肉的热量、营养成份、功效作用等