肉末煎蛋的营养成份

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食品名：肉末煎蛋

热量：169大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

肉末煎蛋图

主要营养成份含量（每100克）

热量：169大卡

维生素A：25.58微克

蛋白质：5.09克

维生素B1：0.66微克

脂肪：4.68克

维生素B2：0.59微克

膳食纤维：2.66克

烟酸：7.65毫克

碳水化物：36.96克

维生素E：3.74毫克

钙：351.2毫克

铁：6.35毫克

营养与作用提示：富含人体生长发育的重要物质，能补充营养、增强体质。但过量食用，会导致胆固醇增高，还有可以引起身体发胖。

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整理人：轩辕藻珊，来自潜江市东方丽景，经验值367

概要：肉末煎蛋的热量、营养成份、功效作用等