肉丁炒长豆角的营养成份

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食品名：肉丁炒长豆角

热量：312大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

肉丁炒长豆角图

主要营养成份含量（每100克）

热量：312大卡

维生素A：7.18微克

蛋白质：8.23克

维生素B1：0.63微克

脂肪：5.99克

维生素B2：1.07微克

膳食纤维：1.74克

烟酸：9.11毫克

碳水化物：55.23克

维生素E：3.82毫克

钙：289.6毫克

铁：6.25毫克

营养与作用提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

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整理人：晏螉湘，来自临汾市翼城县中国青城，经验值120

概要：肉丁炒长豆角的热量、营养成份、功效作用等