雀巢100%燕麦片的营养成份

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食品名：雀巢100%燕麦片

别称：雀巢食品、100%燕麦片、燕麦片

热量：287大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

雀巢100%燕麦片图

主要营养成份含量（每100克）

热量：287大卡

维生素A：37.44微克

蛋白质：14.27克

维生素B1：0.41微克

脂肪：4.12克

维生素B2：0.33微克

膳食纤维：8.79克

烟酸：1.45毫克

碳水化物：2.04克

维生素E：0.82毫克

钙：1.8毫克

铁：4.43毫克

营养与作用提示：纤维素含量高，有利于减肥瘦身，但过多进食，可能加重胃肠道负担，引起消化不良症状

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整理人：上官袖良，来自昆明市嵩明县北京财富中心，经验值441

概要：雀巢100%燕麦片的热量、营养成份、功效作用等