全家水煮肉片饭的营养成份

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食品名：全家水煮肉片饭

别称：全家食品、全家牌水煮肉片饭、水煮肉片饭、肉片饭

热量：203大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

全家水煮肉片饭图

主要营养成份含量（每100克）

热量：203大卡

维生素A：341微克

蛋白质：11.86克

维生素B1：674微克

脂肪：0.78克

维生素B2：187微克

膳食纤维：9.53克

烟酸：4.94毫克

碳水化物：21.42克

维生素E：0.49毫克

钙：26.7毫克

铁：0.46毫克

营养与作用提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

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整理人：昌熉灿，来自天津市西青区望京新城A12区，经验值423

概要：全家水煮肉片饭的热量、营养成份、功效作用等