全家肉末茄子饭的营养成份

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食品名：全家肉末茄子饭

别称：全家美食、肉末茄子饭、茄子饭

热量：13大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

全家肉末茄子饭图

主要营养成份含量（每100克）

热量：13大卡

维生素A：22.88微克

蛋白质：14.38克

维生素B1：0.42微克

脂肪：3.12克

维生素B2：0微克

膳食纤维：2.42克

烟酸：1.39毫克

碳水化物：1.98克

维生素E：2.17毫克

钙：3.4毫克

铁：3.14毫克

营养与作用提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

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整理人：蓝嶫津，来自沧州市海兴县乾泽园二期，经验值25

概要：全家肉末茄子饭的热量、营养成份、功效作用等