全成手撕豆干的营养成份

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食品名：全成手撕豆干

别称：全成零食、手撕豆干、手撕豆干

热量：282大卡/100克

食品分类：咸菜、调味、杂食

全成手撕豆干图

主要营养成份含量（每100克）

热量：282大卡

维生素A：27.04微克

蛋白质：18.76克

维生素B1：0.05微克

脂肪：4.71克

维生素B2：0微克

膳食纤维：2.68克

烟酸：0.55毫克

碳水化物：0.3克

维生素E：1.91毫克

钙：4.1毫克

铁：4.29毫克

营养与作用提示：素食人士的重要的食物。但属较难消化之物，脾胃不好的人，不宜太多食用。

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整理人：宫竇文，来自鸡西城子河区丽景苑，经验值380

概要：全成手撕豆干的热量、营养成份、功效作用等