鲭鱼佐麻酱沙拉的营养成份

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食品名：鲭鱼佐麻酱沙拉

热量：348大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

鲭鱼佐麻酱沙拉图

主要营养成份含量（每100克）

热量：348大卡

维生素A：33.38微克

蛋白质：6.5克

维生素B1：0.75微克

脂肪：7.4克

维生素B2：0.63微克

膳食纤维：1.06克

烟酸：4.06毫克

碳水化物：49.67克

维生素E：2.79毫克

钙：758.5毫克

铁：4.19毫克

营养与作用提示：营养价值高，特别适用身体瘦弱的人食用。

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整理人：柯鲨冉，来自驻马店遂平县三塘苑，经验值302

概要：鲭鱼佐麻酱沙拉的热量、营养成份、功效作用等