清炒蘑菇的营养成份

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食品名：清炒蘑菇

热量：208大卡/100克

食品分类：水果、蔬菜、瓜类

清炒蘑菇图

主要营养成份含量（每100克）

热量：208大卡

维生素A：1.66微克

蛋白质：5.66克

维生素B1：0微克

脂肪：3.39克

维生素B2：0微克

膳食纤维：1.11克

烟酸：2.58毫克

碳水化物：35.39克

维生素E：2.36毫克

钙：314毫克

铁：2.31毫克

营养与作用提示：含有丰富的蛋白质、多糖、维生素、核苷酸和不饱和脂肪酸，具有通便排毒、补充营养等功效。

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整理人：应踽瑗，来自庆阳市庆城县金桥立方城，经验值327

概要：清炒蘑菇的热量、营养成份、功效作用等