青椒捞皮蛋豆腐的营养成份

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食品名：青椒捞皮蛋豆腐

热量：228大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

青椒捞皮蛋豆腐图

主要营养成份含量（每100克）

热量：228大卡

维生素A：12.69微克

蛋白质：3.91克

维生素B1：0.78微克

脂肪：4.54克

维生素B2：1.07微克

膳食纤维：1.73克

烟酸：10毫克

碳水化物：42.21克

维生素E：1.67毫克

钙：766毫克

铁：8.31毫克

营养与作用提示：营养价值高，维生素含量丰富，消化功能不好的人，别吃太多。

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整理人：訾胮超，来自衢州市龙游县朗晴馨洲，经验值351

概要：青椒捞皮蛋豆腐的热量、营养成份、功效作用等