青岛美厨三文鱼的营养成份

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食品名：青岛美厨三文鱼

别称：青岛美厨零食、三文鱼、三文鱼

热量：290大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

青岛美厨三文鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：290大卡

维生素A：67.6微克

蛋白质：20.53克

维生素B1：0.39微克

脂肪：4.74克

维生素B2：0.19微克

膳食纤维：0克

烟酸：2.48毫克

碳水化物：2.13克

维生素E：1.92毫克

钙：4毫克

铁：4.77毫克

营养与作用提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：万俟蚞枝，来自信阳市息县大众河滨，经验值483

概要：青岛美厨三文鱼的热量、营养成份、功效作用等