芹菜炒鱿鱼须的营养成份

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食品名：芹菜炒鱿鱼须

热量：338大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

芹菜炒鱿鱼须图

主要营养成份含量（每100克）

热量：338大卡

维生素A：54.18微克

蛋白质：9.29克

维生素B1：0.51微克

脂肪：7.73克

维生素B2：1.45微克

膳食纤维：1.19克

烟酸：8.66毫克

碳水化物：52.4克

维生素E：2.83毫克

钙：640.8毫克

铁：5.36毫克

营养与作用提示：营养价值高，特别适用身体瘦弱的人食用。

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整理人：虞籯锋，来自莱芜市莱城区城市复兴·华城，经验值437

概要：芹菜炒鱿鱼须的热量、营养成份、功效作用等