苹果炖鱼的营养成份

舌客网 》 鱼、肉、蛋制品 》炖鱼营养与成份

食品名：苹果炖鱼

热量：323大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

苹果炖鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：323大卡

维生素A：611微克

蛋白质：21.84克

维生素B1：797微克

脂肪：14.94克

维生素B2：268微克

膳食纤维：2.29克

烟酸：2.39毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.5毫克

钙：57.2毫克

铁：1.92毫克

营养与作用提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

相似食品:

苹果炖牛肉

腐竹香菇炖鱼

更多:

整理人：路媌凤，来自烟台市长岛县苏堤春晓名苑一期，经验值15

概要：苹果炖鱼的热量、营养成份、功效作用等