泡椒鲈鱼的营养成份

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食品名：泡椒鲈鱼

热量：319大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

泡椒鲈鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：319大卡

维生素A：205微克

蛋白质：14.04克

维生素B1：701微克

脂肪：21.42克

维生素B2：410微克

膳食纤维：1.77克

烟酸：2.69毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.06毫克

钙：84毫克

铁：1.79毫克

营养与作用提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：叶翴依，来自聊城市东阿县蝶恋园，经验值672

概要：泡椒鲈鱼的热量、营养成份、功效作用等