牛肉炖西红柿马蹄的营养成份

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食品名：牛肉炖西红柿马蹄

热量：239大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

牛肉炖西红柿马蹄图

主要营养成份含量（每100克）

热量：239大卡

维生素A：34.42微克

蛋白质：5.11克

维生素B1：0.66微克

脂肪：3.62克

维生素B2：0.67微克

膳食纤维：1.94克

烟酸：9.08毫克

碳水化物：34.44克

维生素E：2.94毫克

钙：405.3毫克

铁：3.81毫克

营养与作用提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

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整理人：夏侯擖毓，来自孝感市孝南区凌云公寓，经验值381

概要：牛肉炖西红柿马蹄的热量、营养成份、功效作用等