嫰烤优格鳕鱼的营养成份

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食品名：嫰烤优格鳕鱼

热量：350大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

嫰烤优格鳕鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：350大卡

维生素A：21.22微克

蛋白质：9.04克

维生素B1：0.65微克

脂肪：5.6克

维生素B2：0.97微克

膳食纤维：1.1克

烟酸：4.24毫克

碳水化物：53.45克

维生素E：3.5毫克

钙：729.9毫克

铁：7.19毫克

营养与作用提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：厍凲轩，来自天水张家川回族自治县育龙家园，经验值158

概要：嫰烤优格鳕鱼的热量、营养成份、功效作用等