南瓜饼和荷包蛋的营养成份

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食品名：南瓜饼和荷包蛋

热量：225大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

南瓜饼和荷包蛋图

主要营养成份含量（每100克）

热量：225大卡

维生素A：33.59微克

蛋白质：5.43克

维生素B1：0.76微克

脂肪：3.57克

维生素B2：0.38微克

膳食纤维：2.24克

烟酸：7.72毫克

碳水化物：37.91克

维生素E：0.79毫克

钙：377.7毫克

铁：5.64毫克

营养与作用提示：富含人体生长发育的重要物质，能补充营养、增强体质。但过量食用，会导致胆固醇增高，还有可以引起身体发胖。

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整理人：养吮劲，来自雅安市石棉县翡翠城一期，经验值379

概要：南瓜饼和荷包蛋的热量、营养成份、功效作用等