奶盐青豌土豆泥的营养成份

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食品名：奶盐青豌土豆泥

热量：63大卡/100克

食品分类：水果、蔬菜、瓜类

奶盐青豌土豆泥图

主要营养成份含量（每100克）

热量：63大卡

维生素A：2.81微克

蛋白质：2.38克

维生素B1：0.18微克

脂肪：2.15克

维生素B2：0.2微克

膳食纤维：1.49克

烟酸：3.78毫克

碳水化物：15.33克

维生素E：1.01毫克

钙：332.1毫克

铁：2.66毫克

营养与作用提示：奶制品，富含营养，但热能也偏高，体态偏肥之人慎食

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整理人：惠呴瑜，来自马鞍市山和县福宁阁，经验值218

概要：奶盐青豌土豆泥的热量、营养成份、功效作用等