木耳虾仁炒黄瓜的营养成份

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食品名：木耳虾仁炒黄瓜

热量：336大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

木耳虾仁炒黄瓜图

主要营养成份含量（每100克）

热量：336大卡

维生素A：44.51微克

蛋白质：6.74克

维生素B1：0.7微克

脂肪：7.16克

维生素B2：1.14微克

膳食纤维：1.37克

烟酸：6.11毫克

碳水化物：55.86克

维生素E：0.75毫克

钙：537.9毫克

铁：3.88毫克

营养与作用提示：含有丰富的维生素、旷物质和纤维素，可以促进脾胃消化、改善便秘，还有美容护肤养颜的作用

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整理人：单谙和，来自佳木斯正力公寓，经验值410

概要：木耳虾仁炒黄瓜的热量、营养成份、功效作用等