蜜思诺坚果水果混合燕麦的营养成份

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食品名：蜜思诺坚果水果混合燕麦

别称：蜜思诺食品、坚果水果混合燕麦、混合燕麦

热量：233大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

蜜思诺坚果水果混合燕麦图

主要营养成份含量（每100克）

热量：233大卡

维生素A：38.48微克

蛋白质：22.8克

维生素B1：0.24微克

脂肪：5.48克

维生素B2：0.26微克

膳食纤维：3.68克

烟酸：0.96毫克

碳水化物：3.06克

维生素E：2.47毫克

钙：2.3毫克

铁：5.04毫克

营养与作用提示：纤维素含量高，有利于减肥瘦身，但过多进食，可能加重胃肠道负担，引起消化不良症状

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整理人：暴隍彪，来自六安市裕安区安柏丽晶，经验值95

概要：蜜思诺坚果水果混合燕麦的热量、营养成份、功效作用等