蒙西红柿炒鸡蛋豌豆的营养成份

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食品名：蒙西红柿炒鸡蛋豌豆

热量：354大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

蒙西红柿炒鸡蛋豌豆图

主要营养成份含量（每100克）

热量：354大卡

维生素A：53.87微克

蛋白质：7.26克

维生素B1：0.67微克

脂肪：7.06克

维生素B2：1.19微克

膳食纤维：1.05克

烟酸：9.83毫克

碳水化物：46.83克

维生素E：2.89毫克

钙：297.1毫克

铁：8.13毫克

营养与作用提示：素食人士的重要的食物。但属较难消化之物，脾胃不好的人，不宜太多食用。

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整理人：宿鴍昊，来自吕梁市文水县维纳阳光二期，经验值499

概要：蒙西红柿炒鸡蛋豌豆的热量、营养成份、功效作用等