蒙菜豆腐的营养成份

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食品名：蒙菜豆腐

热量：151大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

蒙菜豆腐图

主要营养成份含量（每100克）

热量：151大卡

维生素A：3.9微克

蛋白质：3.89克

维生素B1：2.34微克

脂肪：4.47克

维生素B2：0.6微克

膳食纤维：1.56克

烟酸：3.79毫克

碳水化物：34.76克

维生素E：46.05毫克

钙：719.3毫克

铁：2.2毫克

营养与作用提示：营养价值高，维生素含量丰富，消化功能不好的人，别吃太多。

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整理人：危愜艺，来自西安市莲湖区北斗星花园，经验值695

概要：蒙菜豆腐的热量、营养成份、功效作用等