梅花肉炒黄瓜的营养成份

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食品名：梅花肉炒黄瓜

热量：297大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

梅花肉炒黄瓜图

主要营养成份含量（每100克）

热量：297大卡

维生素A：626微克

蛋白质：18.2克

维生素B1：315微克

脂肪：13.8克

维生素B2：346微克

膳食纤维：2.29克

烟酸：4.29毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.4毫克

钙：22毫克

铁：1.56毫克

营养与作用提示：含有丰富的维生素、旷物质和纤维素，可以促进脾胃消化、改善便秘，还有美容护肤养颜的作用

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整理人：仲孙耦有，来自漯河市源汇区南方明珠花园二期，经验值954

概要：梅花肉炒黄瓜的热量、营养成份、功效作用等