绿好水饺的营养成份

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食品名：绿好水饺

别称：绿好牌水饺、绿好食品、水饺、水饺

热量：164大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

绿好水饺图

主要营养成份含量（每100克）

热量：164大卡

维生素A：0微克

蛋白质：3.14克

维生素B1：466.2微克

脂肪：3克

维生素B2：91.8微克

膳食纤维：3.39克

烟酸：1.46毫克

碳水化物：56.39克

维生素E：0.55毫克

钙：7.41毫克

铁：3.79毫克

营养与作用提示：可作早餐主食，既能饱腹，又能提供人身所需营养成份。

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整理人：黎井欣，来自海南三亚吉阳区九溪玫瑰园，经验值869

概要：绿好水饺的热量、营养成份、功效作用等