绿瓜鲔鱼的营养成份

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食品名：绿瓜鲔鱼

热量：359大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

绿瓜鲔鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：359大卡

维生素A：42.22微克

蛋白质：7.57克

维生素B1：0.5微克

脂肪：5.41克

维生素B2：0.5微克

膳食纤维：1.59克

烟酸：9.65毫克

碳水化物：44.21克

维生素E：2.29毫克

钙：522毫克

铁：4.44毫克

营养与作用提示：营养价值高，特别适用身体瘦弱的人食用。

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整理人：邓現凤，来自酒泉肃北蒙古族自治县清竹蓝庭，经验值946

概要：绿瓜鲔鱼的热量、营养成份、功效作用等