洛仕谷类营养麦片的营养成份

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食品名：洛仕谷类营养麦片

别称：洛仕牌谷类营养麦片、洛仕食品、谷类营养麦片、营养麦片

热量：253大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

洛仕谷类营养麦片图

主要营养成份含量（每100克）

热量：253大卡

维生素A：2.5微克

蛋白质：3.57克

维生素B1：295.4微克

脂肪：2.2克

维生素B2：104.8微克

膳食纤维：7.5克

烟酸：1.27毫克

碳水化物：62.37克

维生素E：0.25毫克

钙：9.14毫克

铁：0.93毫克

营养与作用提示：纤维素含量高，有利于减肥瘦身，但过多进食，可能加重胃肠道负担，引起消化不良症状

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整理人：糜晀霏，来自绥化市望奎县麓鸣果墅，经验值40

概要：洛仕谷类营养麦片的热量、营养成份、功效作用等