乱炖五花肉的营养成份

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食品名：乱炖五花肉

热量：286大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

乱炖五花肉图

主要营养成份含量（每100克）

热量：286大卡

维生素A：479微克

蛋白质：23.19克

维生素B1：543微克

脂肪：26.06克

维生素B2：280微克

膳食纤维：0.52克

烟酸：2.79毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.82毫克

钙：5.8毫克

铁：2.76毫克

营养与作用提示：富含蛋白质、指肪等各种营养，但过量食用，易造成高血脂、肥胖、消化道损伤等危害。

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整理人：訾灞佳，来自抚州市南城县远景新苑，经验值665

概要：乱炖五花肉的热量、营养成份、功效作用等