鲁紫薯水晶粽的营养成份

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食品名：鲁紫薯水晶粽

热量：127大卡/100克

食品分类：水果、蔬菜、瓜类

鲁紫薯水晶粽图

主要营养成份含量（每100克）

热量：127大卡

维生素A：0.57微克

蛋白质：2.94克

维生素B1：0.29微克

脂肪：4.51克

维生素B2：0.03微克

膳食纤维：1.78克

烟酸：6.26毫克

碳水化物：39.69克

维生素E：1.74毫克

钙：384毫克

铁：4.81毫克

营养与作用提示：适量食用，有利于健脾、养胃消食、补中益气

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整理人：昝畡金，来自乐山市沙湾区黄埔雅苑四期，经验值471

概要：鲁紫薯水晶粽的热量、营养成份、功效作用等