卤肉汁蛋炒饭的营养成份

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食品名：卤肉汁蛋炒饭

热量：286大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

卤肉汁蛋炒饭图

主要营养成份含量（每100克）

热量：286大卡

维生素A：41.08微克

蛋白质：8.57克

维生素B1：0.59微克

脂肪：5.76克

维生素B2：0.77微克

膳食纤维：1.26克

烟酸：9.67毫克

碳水化物：51.03克

维生素E：0.96毫克

钙：605.8毫克

铁：7.54毫克

营养与作用提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

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整理人：松樭信，来自枣庄市滕州市金色雅园，经验值52

概要：卤肉汁蛋炒饭的热量、营养成份、功效作用等