楼上有机黄金藜麦的营养成份

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食品名：楼上有机黄金藜麦

别称：楼上美食、有机黄金藜麦、藜麦

热量：312大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

楼上有机黄金藜麦图

主要营养成份含量（每100克）

热量：312大卡

维生素A：5.2微克

蛋白质：18.1克

维生素B1：0.21微克

脂肪：4.96克

维生素B2：0.2微克

膳食纤维：3.72克

烟酸：1.71毫克

碳水化物：1.9克

维生素E：1.11毫克

钙：3.9毫克

铁：4.57毫克

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整理人：田魒鸣，来自衢州市茉莉苑，经验值146

概要：楼上有机黄金藜麦的热量、营养成份、功效作用等