林生记腐竹的营养成份

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食品名：林生记腐竹

别称：林生记美食、腐竹、腐竹

热量：371大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

林生记腐竹图

主要营养成份含量（每100克）

热量：371大卡

维生素A：4.16微克

蛋白质：23.15克

维生素B1：0.33微克

脂肪：8.11克

维生素B2：0.23微克

膳食纤维：7.68克

烟酸：1.95毫克

碳水化物：2.19克

维生素E：1.88毫克

钙：3.2毫克

铁：6.65毫克

营养与作用提示：含有丰富的蛋白质及多种营养成分。但患有肾炎、肾功能不全、糖尿病酮症酸中毒、痛风患者不宜食用。

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整理人：通讞洋，来自漳州市龙海市金石雅苑，经验值950

概要：林生记腐竹的热量、营养成份、功效作用等