凉拌黄瓜紫薯片的营养成份

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食品名：凉拌黄瓜紫薯片

热量：219大卡/100克

食品分类：水果、蔬菜、瓜类

凉拌黄瓜紫薯片图

主要营养成份含量（每100克）

热量：219大卡

维生素A：2.83微克

蛋白质：2.78克

维生素B1：0微克

脂肪：2.96克

维生素B2：0.23微克

膳食纤维：2.4克

烟酸：3.76毫克

碳水化物：38.96克

维生素E：0.37毫克

钙：374.5毫克

铁：4.72毫克

营养与作用提示：高温油炸食品，味酸、甘,微温。具有降血脂、开胃消食、延缓衰老等功效。过量食用后易上火，紫癜患者应少吃。

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整理人：徐浓岳，来自昆明市盘龙区恋日国际，经验值913

概要：凉拌黄瓜紫薯片的热量、营养成份、功效作用等