凉拌大冷面的营养成份

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食品名：凉拌大冷面

热量：255大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

凉拌大冷面图

主要营养成份含量（每100克）

热量：255大卡

维生素A：1.7微克

蛋白质：4.92克

维生素B1：0.98微克

脂肪：4.51克

维生素B2：0.21微克

膳食纤维：2.48克

烟酸：6.27毫克

碳水化物：34.34克

维生素E：22.46毫克

钙：479.5毫克

铁：3.39毫克

营养与作用提示：北地区主食，不含脂肪，可使胰岛素保持稳定，有利于控制血糖。热量低，可用于减肥人士作主餐食品。

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整理人：阎桢梁，来自南京市江宁区馨庭苑，经验值678

概要：凉拌大冷面的热量、营养成份、功效作用等