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食品名:莲子米炒藕带
热量:302大卡/100克
食品分类:大米、小麦、谷物主食
莲子米炒藕带图
热量:302大卡
维生素A:4.07微克
蛋白质:7.14克
维生素B1:1.53微克
脂肪:7.63克
维生素B2:0.07微克
膳食纤维:1.5克
烟酸:6.59毫克
碳水化物:44.84克
维生素E:40.24毫克
钙:624.9毫克
铁:5.81毫克
整理人:上官乸晓,来自杭州市下城区清悠时代,经验值922
概要:莲子米炒藕带的热量、营养成份、功效作用等