莲藕花生瘦肉墨鱼汤的营养成份

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食品名：莲藕花生瘦肉墨鱼汤

热量：64大卡/100克

食品分类：茶、饮料、低热食品

莲藕花生瘦肉墨鱼汤图

主要营养成份含量（每100克）

热量：64大卡

维生素A：0微克

蛋白质：1.27克

维生素B1：0.17微克

脂肪：2.18克

维生素B2：0微克

膳食纤维：1.39克

烟酸：6.29毫克

碳水化物：14.39克

维生素E：0.55毫克

钙：212.2毫克

铁：5.17毫克

营养与作用提示：有利于补充水分，降低食物热量摄入。

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整理人：穆筸瑶，来自抚州市崇仁县新世纪花苑三期，经验值304

概要：莲藕花生瘦肉墨鱼汤的热量、营养成份、功效作用等