莲藕海带鱼汤的营养成份

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食品名：莲藕海带鱼汤

热量：112大卡/100克

食品分类：茶、饮料、低热食品

莲藕海带鱼汤图

主要营养成份含量（每100克）

热量：112大卡

维生素A：3.03微克

蛋白质：1.93克

维生素B1：0微克

脂肪：2.22克

维生素B2：0.27微克

膳食纤维：1.16克

烟酸：4.76毫克

碳水化物：11.34克

维生素E：1.57毫克

钙：209毫克

铁：5.14毫克

营养与作用提示：有利于补充水分，降低食物热量摄入。

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整理人：储憤升，来自重庆市北碚区第九交响，经验值269

概要：莲藕海带鱼汤的热量、营养成份、功效作用等