老金磨坊澳洲燕麦片的营养成份

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食品名：老金磨坊澳洲燕麦片

别称：澳洲燕麦片、老金磨坊麦片、澳洲燕麦片

热量：381大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

老金磨坊澳洲燕麦片图

主要营养成份含量（每100克）

热量：381大卡

维生素A：0.14微克

蛋白质：6.53克

维生素B1：171.8微克

脂肪：6.44克

维生素B2：194.6微克

膳食纤维：2.29克

烟酸：3.82毫克

碳水化物：5.01克

维生素E：0.62毫克

钙：5.2毫克

铁：1.53毫克

营养与作用提示：纤维素含量高，有利于减肥瘦身，但过多进食，可能加重胃肠道负担，引起消化不良症状

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整理人：司马亮一，来自吕梁市交口县城市丽园，经验值883

概要：老金磨坊澳洲燕麦片的热量、营养成份、功效作用等